Bienvenue au club SCMC yoga à Châtillon !

Les cours se déroulent dans les équipements sportifs de la Ville, dojo, salle multi-activités, gymnases des écoles et collèges.

Tous les cours sont des cours de hatha yoga (postures) pour adultes, chaque professeur est formé dans une tradition différente.

Quelques cours ne sont pas du hatha yoga :

- le cours Feldenkrais le lundi soir au collège Paul Eluard

- le cours de yoga-sophrologie du vendredi soir à Gambetta

- le cours de méditation/nidra yoga du vendredi soir au collège G. Sand

Les cours accueillent entre 10 et 20 élèves en moyenne.

STAGES ET ATELIERS ORGANISES PAR LES PROFESSEURS EN 2025-2026

Cette rubrique est mise à jour au fur et à mesure des stages et ateliers organisés au cours de l'année par les professeurs. Les ateliers se déroulent le weekend à Châtillon.

Conférence neurosciences et méditation - en visio samedi 22/11 de 9h à 11h

Conférence/atelier neurosciences et méditation "concentration et réseau attentionnel par défaut"

Relier le corps, le souffle et l’esprit

1ère partie : Conférence du Docteur Maurice Collin sur le thème :« Concentration et réseau attentionnel par défaut »

2e partie : Pratique guidée par Gaëlle Boisbrun- Leroy

️À prévoir :
Chaque participant(e) est invité(e) à se munir d’une bougie dont la flamme soit bien visible, placée sur un bougeoir (et non dans un photophore).

Pour vous inscrire :

https://ffhy.eu/produit/concentration-et-reseau-attentionnel-par-defaut/

Montant de l’inscription : 20 euros

Stages et ateliers organisés par les professeurs en 2024-2025

• STAGE YOGA ET SOPHROLOGIE organisé par Nadine LE GUILLY du 24 au 30 août 2025 à Guiclan (Finistère)

• STAGE DE YOGA organisé par Annie MARRE du 29 août au 3 septembre 2025 à Saint-Jacut-de-la-Mer (Côtes d'Armor)

• ATELIER  " Le souffle : Energie du yoga " animé par Annie MARRE - Samedi 5 avril 2025 de 14 h 30 à 17 h 30 - Espace Maison Blanche 

• ATELIER  " Séance de yoga égyptien : la verticalité " animé par Annie MARRE - Dimanche 6 avril 2025 de 14h30 à 17 h 30 - Espace Maison Blanche 

• ATELIER  " Douceur et flexibilité au cœur de l’automne avec le yoga traditionnel indien " animé par Gaëlle BOISBRUN-LEROY - Samedi 30 novembre 2024 de 15 h à 18 h - Ecole Marcel Doret 

• ATELIER ‘’CONSCIENCE ENERGIE" animé par Catherine ATZENHOFFER - dimance 4 novembre 2024 de 17h30 à 19h30 - stade municipal 

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis.

Actualités de l'association